為提高居民對(duì)流感等秋冬季節(jié)常見(jiàn)呼吸道傳染病的防控意識(shí)，提高健康素養(yǎng)水平，養(yǎng)成個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣和自我防病能力。11月14日，縣疾控中心志愿服務(wù)隊(duì)在都城鎮(zhèn)城中公園開(kāi)展2025年新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)。

        活動(dòng)通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)拉掛主題橫幅、設(shè)立咨詢(xún)臺(tái)，義診并發(fā)放宣傳資料小禮品等形式開(kāi)展?；顒?dòng)中，縣疾控中心志愿服務(wù)隊(duì)員圍繞秋冬季節(jié)多發(fā)和常見(jiàn)傳染病向參與活動(dòng)的居民進(jìn)行防控知識(shí)科普，提醒居民做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)，倡導(dǎo)勤洗手、講衛(wèi)生、在公共場(chǎng)所規(guī)范佩戴口罩等良好衛(wèi)生習(xí)慣，指導(dǎo)居民加強(qiáng)鍛煉，接種疫苗，增強(qiáng)免疫力，保持室內(nèi)場(chǎng)所空氣流通和環(huán)境清潔消毒，通過(guò)宣傳和健康科普增強(qiáng)居民的自我保護(hù)意識(shí)和健康意，識(shí)進(jìn)一步預(yù)防和減少流感等傳染病的發(fā)生。

這份秋冬季呼吸道傳染病防控健康提示，請(qǐng)收好

        呼吸道傳染病常見(jiàn)癥狀有咽干、咽痛、咳嗽和發(fā)熱等。近期我國(guó)呼吸道傳染病疫情總體處于較低水平、呼吸道合胞病毒、普通冠狀病毒和鼻病毒等存在一定水平活動(dòng)。為保障您和家人的健康，特作出以下健康提示：

        一是保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾或手肘遮住口鼻；勤洗手，盡量避免用手觸摸眼、鼻或口。

        二是倡導(dǎo)健康生活方式。均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀時(shí)，與人接觸要佩戴口罩，保持室內(nèi)良好通風(fēng)；根據(jù)需要及時(shí)就醫(yī)。

        三是科學(xué)佩戴口罩。在就醫(yī)過(guò)程中需全程佩戴口罩；老年人和慢性病患者在人群密集場(chǎng)所或乘坐公共交通工具時(shí)建議佩戴口罩。

        四是積極主動(dòng)接種疫苗。免疫力較弱人群應(yīng)根據(jù)疫苗接種指引接種預(yù)防呼吸道傳染病的相關(guān)疫苗。

        五是及時(shí)就醫(yī)。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀，建議盡可能居家休息，癥狀較重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。